Eldri borgarar: Hreyfing

Íþróttir

Hreyfing á Hlíf, Ísafirði:

Stólaleikfimi á miðvikudögum og föstudögum kl. 9:45

Karlaleikfimi á miðvikudögum kl. 10:30

Jóga á mánudögum kl. 10:00

Göngutúrar alla daga kl. 13:30, safnast saman við miðjuinngang Hlífar.

Nánari upplýsingar hjá Svanlaugu Björgu Másdóttur, öldrunarfulltrúa, í síma 450 8254 og á svanlaugm@isafjordur.is. 

Tímar á vegum Kubba, íþróttafélags eldri borgara:

Nánari upplýsingar fást hjá Finni Magnússyni, formanni Kubba, í síma 845 1870.

Leikfimi Guðríðar og Rannýar í íþróttahúsinu á Austurvegi:

• Mánudaga og fimmtudaga kl. 17:00 (opið fyrir allan aldur)

Heilbrigðisstofnun Vestfjarða

Heilbrigðisstofnun Vestfjarða býður eldri borgurum ókeypis aðgang að endurhæfingardeildinni til hreyfingar:

• Alla virka daga 08:00-10:00, 11:30-13:00 og 14:00-16:00.

Púttvöllur við Hlíf

• Opin aðgangur alla daga yfir sumarið

Stöðin líkamsrækt

 Fastir tímar fyrir eldri borgara, Heldri hreysti, eru í boði í Stöðinni á Ísafirði. 

• Tímatafla

Hreyfing og útivist

Upplýsingar um hreyfingu og útivist fyrir allan aldur má finna í íbúahandbók Ísafjarðarbæjar, lifid.isafjordur.is.